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備孕想一次就中獎可能嗎?這些助孕技巧請收下!

2019-03-20 15:07:53


現如今不孕不育的人群越來越多,也有不少夫妻同房能夠一次就中獎,但是畢竟是其中的少數人,大部分的備孕夫妻還是需要一個過程的,如何讓這個備孕期盡量的縮短,增加好孕的機會呢?

首先受孕需要兩個大前提

1、夫妻倆人有健康的身體,能夠有優質的精子和卵子排出,女性的子宮要健康還要有通暢的輸卵管,卵子和精子能夠順利受精,并能在子宮里安營扎寨。

2、在排卵期有同房,這是備孕夫妻路上的好孕秘訣了。

看似簡單的兩個大前提,其實成了不少夫妻備孕路上的障礙,如果具備了第一個大前提,該如何好孕呢?

如何快速懷孕?

1、把握同房時間

月經規律的女性,排卵日一般在下次月經到來前14天左右。從排卵日前三天到后三天,一共一周的時間里,同房受孕概率相對于其他時間要高。所以,不是姨媽走了就趕緊開始「加班」,而是先休養生息,到了排卵期,再適當增加同房頻率,這樣中獎的概率會高一些哦!

2、控制同房次數

同房次數不宜過頻,建議排卵期隔天同房一次,保證精子質量,還有利于受精。俗話說得好,好鋼要用在刀刃上,啪啪要在「排卵」時!祝你們好孕~

3、具備良好心態

因為自己的心態緊張,影響好孕的例子也有很多,一定要保證自己良好的心態,用平常心對待同房,也是在給好孕助力!

4、不良習慣

想要受孕的夫妻至少在懷孕前三個月就戒煙戒酒,如果期間抽煙了,本著優生優育的原則,等到三個月后在備孕。如果在懷孕期間抽煙喝酒,一定要注意做好排畸檢查等,觀察胎兒的情況。

5、飲食營養

注意飲食多樣化,像是優質蛋白質、礦物質、維生素等,都不能少,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。

6、使用易受孕的同房姿勢

男上女下體位是很容易受孕的體位,不過后位子宮的女性一般建議同房后用枕頭墊高臀部,不要急于起來清洗平躺30分鐘左右的時間。

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